《古兰经》说：“真主喜欢清洁的人”。《圣训》则将“清洁”提高到一个很高的位置，穆圣说：“清洁属于伊玛尼（信仰）”。也就是说清洁是信仰的一部分。人类有许多的宗教，众多的文化和文明，今天我们说多元性，多元文化，但是把清洁卫生提高到信仰的高度，我想，唯有伊斯兰。


所以穆斯林的日常生活、宗教生活与清洁结合的非常密切。我们可以这样说，我们中国有五大宗教（世界上的宗教那就更多了），这是国家法律定位上所认可的宗教，其实还不止这些，但是不管是五大宗教，还是更多的宗教，与水的关系最密切的还真是伊斯兰，宗教和水关系最密切的就是穆斯林。在坐的有的去过教堂，去过寺庙，你们一定不会看到与清真寺一样的一个必有的特定的水房——一个用来清洁身体的房子。

我的孩子小的时候，要他清洗鼻腔，他感觉很不舒服，有时候把水吸到鼻腔深处，鼻子发酸，他不理解，我告诉他，鼻腔里毛是防尘用的，空调的防尘罩是不是很脏呀?很脏，我们时常要清洗，所以洗鼻腔就是把鼻毛挡住的灰尘给清洗掉。所以我们洗大净包括洗小净都要洗到鼻腔。只有身体清洁了才能做礼拜，所以伊斯兰是与水关系最密切的宗教。讲到这里，我们说我们青海水资源还是很丰富的，三江源吗，水不成问题，但是与水关系最密切的宗教的发源地是最缺乏水资源的地方——今天的沙特阿拉伯。
 
我给他们讲，沙特阿拉伯沙漠戈壁，干旱缺水，可是穆斯林做礼拜一定要用水清洗，这个地方沙子多，应该用沙子才对呀，缺乏水的地方为什么要强调用水呢？佛教的印度，水资源那么丰富，佛教没有要求你上佛堂要沐浴清洗，同样在基督教很发达的欧洲，水资源也很丰富，基督教也没有这个要求，而沙漠戈壁复地的沙特阿拉伯的麦加——我们的先知穆罕默德（愿真主福安之）曾经生活的地方，那么缺水的地方，伊斯兰可要求穆斯林在日常礼拜前一定要洗浴清洁，与水天天打交道。
 
穆斯林每周五洗一次大净（沐浴），这是圣行——先知穆罕默德（愿真主福安之）所提倡的，还有妇女的经期结束后、夫妻房事结束后、妇女产期结束一定要洗大净才能做礼拜。今天我们一般人家里都有洗澡的施舍，经常沐浴，这是文明的一种标志，但是在一千四百多年前伊斯兰教就提出沐浴洗大净，这是非常了不起的事情，那时候条件也没今天好，但穆斯林的洗浴是不可或缺的。

我们穆斯林的洗浴还有个讲究，一定要用流水洗——淋浴（不能在浴缸里洗），穆斯林在一千四百多年前有一个淋浴器的发明：一个木桶或瓦罐，底子中央凿一个小洞，插一个木棍作为开关，用流水洗浴。

与水关系密切，清洁身体的还有厕所文化，我们知道很长很长一段时间以来，比如说改革开放以前的中国对厕所不重视，我们中国厕所文化是很落后的，我们今天世界上厕所文化、厕所文明是一个民族、国家和社会文明的重要标志。美国前总统克林顿夫妇来我国访问，到了西安，接待他俩最伤脑筋的就是厕所问题，他们到乡下考察，在乡下找不到一个适合的厕所，没办法，搞了一个路边用的自动厕所。

厕所是一个社会文明的标志之一。但是我们中国在这方面还相当落后，尽管改革开放30多年来有了大的进步。穆斯林的厕所文明大大领先于其它文明和文化，穆斯林在很早很早以前除了备用的擦拭的纸和其它用品以外，还备有水，用来大小便之后的清洗。日本人60—70年代就和阿拉伯人做生意，搞石油，日本很多企业家到阿拉伯去，发现穆斯林还有这样一个厕所文化——所有的卫生间里边都有清洗设备。日本人就懂脑筋，发明了一种高档的自动喷淋的坐便器，现在市场上就有买的。穆斯林清洗是用手来清洗，而非穆斯林没有这个习惯，就发明了这种不用手洗的全自动的坐便器，日本人发明这个的灵感就是穆斯林的厕所文化来的。

我们到穆斯林国家去，无论到发达的海湾国家还是到比较贫穷孟加拉国，虽然档次不一样，有全自动的、有安置自来水管子的、放置有水壶或瓦罐的，但卫生间里都有清洗的设备。现在大家知道了吧，穆斯林称之为净下，由于穆斯林有这样的良好的卫生习惯，诸如痔疮、生殖器类的疾病相对少一些，尤其是感染妇科疾病的概率极小。
 
穆斯林的卫生习俗，是从伊斯兰教教法的严格规定逐渐演绎为生活习惯的。穆斯林除规定饮食卫生外，对生理卫生也有严格规定。对男性儿童主张进行割礼，即割去生殖器官过长的包皮。穆斯林教法也有专门针对妇女的规定，如妇女在行经期间不得进行房事，妇女分娩后过四十天才能交媾等等。 宗教生活方面，伊斯兰教法规定，身体不洁净者不准进入大殿礼拜，真主不接受他们的拜功。每座清真寺必须设有沐浴室。条件允许的穆斯林家庭也要按教规设有沐浴设备。穆斯林每天五次礼拜以及聚礼、会礼、婚前、纪念先人祈祷活动前都要沐浴。穆斯林沐浴分大净和小净。大净，阿拉伯语称“乌苏里”，即用净水按程序洗涤全身。古老的方法是头顶上挂一盛满清水的吊桶，桶底有一着塞的孔。沐浴时，拔去塞子，清水即从头流至周身。现代穆斯林则多使用冷热水自行调节的淋浴设备。
 
小净，波斯语称“阿布代斯”，阿拉伯语称“吾都以”，即用净水按程序清洗局部，古老的方法是使用特制的铝制“汤瓶壶”，壶颈很长，盛水后持壶进行冲洗。近年来开始使用塑料壶。先洗大、小便处，称之为“净下”。再将两手洗净，以右手窝水漱口、呛鼻孔、洗脸和两肘，并摸头、耳、脖，最后冲脚。 穆斯林的大净是全身淋浴，但淋浴前仍要净下、漱口、呛鼻孔，浴后也要冲脚。凡在房事、遗精、月经和产期血净后必须进行大净。凡在呕吐、流血、睡眠和便后等再作礼拜时，必须进行小净。无论大净或小净，其洗涤方式有一个共同的特点，即必须是淋浴式的，绝不许用盆和桶洗涤，更不能在浴池内洗涤，因为手和肢体一进入盆和桶内其水便被认为是污水，即不能用手再洗涤其他部位。